Orvosi zsálya HERBÁRIA (40g)

ADAGOLÁS

20 g vágott drogot 1 liter forrásban lévő vízzel leöntünk, 15 percig állni hagyjuk, majd leszűrjük és tetszés szerint ízesítjük. Az így elkészült teából naponta 3-szor 2 dl-t fogyasztunk. Napi adagja 4-6 gramm.

JAVALLAT

Az orvosi zsálya enyhén antibiotikus, összehúzó, gyulladásgátló hatású, főleg torok-, fogíny- és szájnyálkahártya gyulladás kezelésére öblögetőként alkalmazható. Külsőleg izzadásgátló hatású. Terhes és szoptató anyáknak, alacsony vérnyomásúaknak és 2 éven aluli gyermekeknek nem ajánlott a fogyasztása!

MEGJEGYZÉS

A GYÓGYTEAKÉSZÍTÉS ÁLTALÁNOS SZABÁLYAI: FORRÁZATOT kell készíteni az illóolajat tartalmazó virágokból, levelekből, füvekből, termésekből, pl. kamillavirág, borsmentalevél, cickafarkfű, ánizs. A forrásban lévő vizet ráöntjük a teakeverékre, és néhány percig állni hagyjuk. 2 evőkanál teakeverék szükséges fél liter vízhez. FŐZETET kell készíteni a gyökerekből, a kérgekből és a fás állományú növényi részekből. Fedett edényben 3-5 percig főzzük a teaalapanyagot. ÁZTATÁSSAL kell teát készíteni a hőre érzékeny hatóanyagot tartalmazó növényi részekből, pl. csipkebogyó, fehérmályva gyökér, fagyöngy. 6-8 óráig hideg vízben áztatjuk az anyagokat.