ADAGOLÁS
Teakészítés: 1 púpozott teáskanál kamillát adunk '/4 liter vízhez, csak forraljuk, rövid ideig állni hagyjuk. Fürdőadalék: kádfürdőhöz két összemarok kamillát veszünk, arcfürdőhöz és hajmosáshoz mindig egy-egy maréknyi kamillavirágot, leforrázzuk és állni hagyjuk. Borogatás: 1/4 liter forrásban lévő tejbe púpozott evőkanál kamillát öntünk, rövid ideig állni hagyjuk, leszűrjük és meleg borogatásra használjuk. Kamillás gőzölés: egy púpozott evőkanál kamillát egy liter vízzel leforrázunk. Törülköző alatt inhalálunk. Növénypárna: egy vászonzacskót megtöltünk szárított kamillavirággal és lezárjuk. Valamilyen száraz edényben (serpenyőben) felmelegítjük és a testre helyezzük.
JAVALLAT
Általánosan javallt: gyulladásos bélbetegség, emésztési zavarok, gyomorrontás kezelésére menstruációs görcsök enyhítésére szájfertőzés és ínygyulladás gyógyítására gyulladt szem tisztítására menstruációs görcsök enyhítésére általános nyugtatásra, relaxálásra álmatlanság csökkentésére. A kamillateát erős hashajtó hatása miatt egy hónapnál tovább ne alkalmazzuk folyamatosan, mert szárító hatása veszélyes lehet. Minden hónap után tartsunk legalább kétheti szünetet.
