- A B1-vitamin (tiamin) részt vesz a normál energiatermelő anyagcsere-folyamatokban.
- A B1-vitamin hozzájárul az idegrendszer normál működéséhez és a normál pszichológiai funkció fenntartásához, a szív megfelelő működéséhez.
- A B1-vitamin vízben oldódik, naponta pótolni kell, akárcsak a többi B-vitamin komplexhez tartozó vitamint.
- A B1-vitamint erkölcsi (morális) is nevezik, az idegrendszerre és a szellemi viselkedésmódra gyakorolt hatása miatt.
- Folyamatos szedése esetén C-vitamin hiányt okozhat, tehát célszerű azzal együtt arányosan alkalmazni.
- A B1-vitamin részt vehet a fehérjék, zsírok, szénhidrátok, anyagcseréjében, valamint a sejtszintű anyagcsere-folyamatokban.
ÖSSZETÉTEL
1 tabletta tartalma: B1-vitamin: 10 mg.
ADAGOLÁS
Napi adag: 1 tabletta
JAVALLAT
Központi szerepet tölt be a szénhidrát-anyagcsere szabályozásában és az idegrendszer energiaellátásában. Hiánya fáradtságot, memóriazavart, nyugtalanságot okozhat.
