ÖSSZETÉTEL
Főbb hatóanyagai: illóolaj (1-3%) fő komponensei: mentol és menton flavonoidok cseranyagok (főleg rozmaringsav-származékok)
ADAGOLÁS
Elkészítése: 2-3 teáskanál borsmentát 1,5 dl forrásban lévő vízzel öntsünk le, 10 percig lefedve (!) hagyjuk állni, majd szűrjük le, és frissen fogyasszuk. Napi adag: 3-6 g levéldrog, vagyis 2-3 csésze tea Mivel a borsmenta fő hatóanyaga az illóolaj, nagyon fontos, hogy a teát lefedve készítsük, és mindig frissen fogyasszuk! Egy szárított borsmentalevéllel végzett vizsgálatban egyszerű forrázatos kivonással lefedés és keverés nélkül a levélben található összillóolaj-mennyiség mindössze 33,2%-a volt kimutatható, ezt lefedéssel 39,4%-ra, lefedéssel és egyidejű keveréssel 48,9%-ra tudták növelni. Házilagos készítésnél a lefedés és egyidejű keverés ugyan nem kivitelezhető, a sima lefedés azonban igen.
FIGYELMEZTETÉS!
Alkalmazásuk 3 év alatti gyermekeknél tilos!
JAVALLAT
Emésztőrendszer gyomor- és bélrendszer, epehólyag diszpepsziás panaszok - puffadás, felfúvódás, teltségérzet, szélgörcs, lassú emésztés irritábilis bél szindróma gyomorgörcsök, bélgörcsök gyomor- és bélhurut ideges gyomorpanaszok hasmenés émelygés, hányinger - epehólyag, epeutak csökkent epetermelés epeutak csökkent tónusa Légzőszervek - légutak megfázás produktív (váladéktermelődéssel járó) köhögés krónikus hörghurut torokgyulladás középfül-, homlok-, arcüreggyulladás Az illóolaj csökkenti a viszkózus nyák termelését a hörgőkben, ugyanakkor segíti a hígabb váladékot termelő mirigyek aktivitását (szekretolitikus hatás) a váladék így könnyebben ürül. Csökkenti a felületi feszültséget is, ami szintén hozzájárul a köptető hatáshoz. Inhalálással, tüdőn keresztül közvetlenül hat, belsőleges alkalmazásnál az illó komponensek felszívódnak a bélben, majd a hörgőkben kiválasztódnak, így késleltetett hatást fejtenek ki. Bőr gyulladások viszkető kiütések Illóolaja a hidegérzékelő receptorok serkentésével hűsíti a bőrt, és enyhe érzéstelenítő hatású, valamint segít megelőzni és csökkenteni a gyulladásokat és a fertőzéseket. Mozgásszervi reuma, reumatikus izom- és ízületi fájdalmak neuralgiák, izomfájdalmak Az illóolaj gyulladáscsökkentő hatása révén enyhíti a panaszokat. Női nemi szervek méhgörcsök Idegrendszer fejfájás (tenziós) Az illóolaj stimulálja a bőr hideg- és nyomásérző receptorait, izomlazító és értágító hatású. Külsőleg, helyi kezelésként alkalmazzuk olaj vagy oldat formájában.
